こんにちは。 ～発掘！心地よいカラダ～ Meeting Placce Soham(そ～はむ)Sayuriです。 「ポジティブな言葉かけが呪いになる」って？ 『ひもトレはひも取れ！？』の記事で、 浜島先生が 「ポジティブな言葉かけが呪いになることがある」 とおっしゃっていた。 …
こんにちは。 ～発掘！心地よいカラダ～ Meeting Place Soham(そ～はむ)Sayuriです。 先日、ひもトレ祭へでかけてきました。 ひもトレというツールを通して繋がった、 養護学校の教師、バランスからだ塾の先生、鍼灸師、理学療法士、柔道整復師、ヨガインストラクタ…
こんにちは。 ～発掘！心地よいカラダ～ Meeting Place Soham(そ～はむ)Sayuriです。 「お魚たくさん見た～！楽しかった～！」 と、水泳レッスン、小学生の生徒さん。 夏休みの沖縄旅行で、シュノーケリングを満喫したのだそう。 そのお子さんは、春頃に…
こんにちは。 ～発掘！心地よいカラダ～ Meeting Place Soham(そ～はむ)Sayuriです。 先日ランチがおいしかった 「シティーショップ・ヌードル」 表参道にあるだけあって、とっても洗練された雰囲気で おいしくてヘルシー さらに、ヌードル、デリ、ト…
こんにちは。 ～発掘！心地よいカラダ～ Meeting Place Soham(そ～はむ)Sayuriです。 パソコン作業はツライ パソコンを長時間使うと、 目が疲れて、首肩が凝る・・・ でも、やる前にカラダ整えて、 やった後に、緊張をゆるめればオッケー♪ なんて、思って…
こんにちは。 ～発掘！心地よいカラダ～ Meeting Place Soham(そ～はむ)Sayuriです。 朝晩は秋の気配が感じられてきましたが、 日中は暑い日が続きますね～(ToT) いかがお過ごしでしょうか？ 私は七月後半に南インド・ペヌコンダにあるパワースポットに…
こんにちは。 ～発掘！心地よいカラダ～ Meeting Place Soham(そ～はむ)Sayuriです。 水の飲み過ぎでだるくなる ここ最近のうだるような暑さ！ だるい、むくんでる・・・ と思って思い返すと、水をゴクゴク飲み過ぎていた(ﾟдﾟ)！ そう気づいて、欲す…
こんにちは。 ～発掘！心地よいカラダ～ Meeting Place Soham(そ～はむ)Sayuriです。 梅雨明け、はやかったですね～ このところの雨で少しクールダウン :oops: 夏野菜がおいしい季節 火照った身体を冷ましてくれます。 古民家食堂ごんぱち…
こんにちは。 ～発掘！心地よいカラダ～ Meeting Place Soham(そ～はむ)Sayuriです。 最近の関東は、からっとした気持ちいいお天気の日が多いですね。 そんな中、地面には、どくだみの白い花が目立ってきて 梅雨入りも間近かな～という雰囲気。 草刈りも…
こんにちは。 ～発掘！心地よいカラダ～ Meeting Place Soham(そ～はむ)Sayuriです。 タリーズで「カラダにやさしい」スイーツ タリーズで、こんなスイーツを発見✨ “デーツ&カカオ 生ブラウニーバー” 裏を見ると 『“奇跡の果…
