こんにちは。
Meeting Place Soham(そ～はむ)　Sayuriです。

久々の海。快晴。波は・・・ない。

リハビリサーフにはぴったり😁
いつまで経ってもリハビリサーフの域を超えないという…(笑)

ぽかぽかお日さまの下
ビーチも水面もぴかぴか

幾層もの青のグラデーションが美しい

海と空の境目

波、やはり小さい(笑)

波を待ちながらぷかぷか
これもまた気持ちがいい

サーフィンのひとつの大きな魅力は
波の上を浮きながら滑る爽快感ですが

海と一体になる感覚は言葉になりません。

日常生活をしていると
いろんなものが溜まってくるものですが

自然はそれを受け取ってくれます。

海では

燃やす火（太陽）
洗い流す水
吸い取る大地
運び去る風
新しい空気

そういった性質が
身も心もすっきりとさせてくれます。

サーフィンに限らず、
自然の中で遊ぶ＝自由でパワフルなセルフケア。

ちょこっと散歩なんかもいい♡

セルフケアって、
自分が素晴らしい自然の一部だと思い出すこと。

放電&充電たっぷり目で完了です。

それでは、また～