こんにちは。

～心地よく生きる～
Meeting Place Soham(そ～はむ)Sayuriです。

セルフケア

セルフヒーリング

外側の何かに依存しすぎると
健康でいることは難しい

けれど

私が、私が・・・
私を　私を・・・

そんなのも不自然で。

自分をコントロールしようとすると
流れに逆行していたりして・・・

命の流れに、
身をゆだねてみる。

だいじょうぶ。

命は自ら
セルフヒーリングしているのだもの。

Soham（そ～はむ）お休みのお知らせ

インド在住のため、しばらくSohamはおやすみします。

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先月は、世界最古の医学と言われる
アーユルヴェーダのパンチャカルマ治療を

本場ケララの小さな村で受けてきました。

終了後、一週間ほどですが、
まだまだ変化し続けているカラダには飽きません。

デトックスタイムには
PC等から離れるのは推奨されますが、

ブログを更新していない期間の長さにはびっくり(笑)

少しずつ言葉に起こしていきたいと思います。
そのまま放置にならないように宣言っ(^^ゞ

日本はまだまだ暑さが続きそうですね。
どうぞご自愛ください。

それでは、また～