こんにちは。 Meeting Place Soham(そ～はむ)Sayuriです。 「整体とか矯正ってすぐ戻っちゃう」 クライアントさんとの会話でよくでることですが、 そういった経験をされている方は少なくないようです。 一体それは、なぜなのでしょう？ 正しい形（姿勢）という落…
こんにちは。 ～発掘！心地よいカラダ～ Meeting Place Soham(そ～はむ)Sayuriです。 いや～、今日は寒かったですね。 紐一本で、持っている力がでた ストーブの灯油が切れてしまい、 夫がずいぶんキツく閉めたようで、 なかなか開かない灯油缶の蓋(^^;)…
こんにちは。 ～発掘！心地よいカラダ～ Meeting Place Soham(そ～はむ)Sayuriです。 先日、兵庫県へでかけてきました。 滞在時間数時間の弾丸ですが、 移動中は紐一本で快適に。 足首や膝にこんな風に紐を巻いて、ゆだねるだけ。 リクライニ…
こんにちは。 ～発掘！心地よいカラダ～ Meeting Place Soham(そ～はむ)Sayuriです。 先日、ひもトレ祭へでかけてきました。 ひもトレというツールを通して繋がった、 養護学校の教師、バランスからだ塾の先生、鍼灸師、理学療法士、柔道整復師、ヨガインストラクタ…
こんにちは。 ～発掘！心地よいカラダ～ Meeting Place Soham(そ～はむ)Sayuriです。 健康の本質 今日は「おぉ」と唸らせられた本について少し。 『「治る力」の再発見』 自然治癒力を生む生命の原理 大塚晃志郎 著 一言で言うと 本質的な内容を軽快…
あけましておめでとうございます。 Meeting Place Soham(そ～はむ)Sayuriです。 変容と進化 昨年は大きな変容があり、 年の初めには思いもよらなかった所にたどり着いた 8-O そんな一年でした。 こつこつ着実にというタイプではないので、いつもそうかもしれませんが(￣▽…
こんにちは。 Meeting Place Soham(そ～はむ) Sayuriです。 ヒモトレ 先日、バランストレーナー小関勲さんのヒモトレ講座に参加してきました。 ヒモトレとは、 ヒモをゆるく身体にまとう「ヒモ巻き」と 輪っかにしたヒモを手や足に巻いて動く「ヒモエクササイズ」 …
こんにちは。 Meeting Place Soham(そ～はむ)Sayuriです。 またまたお久しぶりの投稿です😁 アップデート中でお久しぶりの投稿です・・・ という記事を更新してから早一か月。。。 アップデートが止まりません。 いやぁ・・・ 自分の…
こんにちは。 Meeting Place Soham(そ～はむ) ボディワーカーSayuriです。 セルフケアするのが目的？ ‟セルフケア” という言葉にどんなイメージをお持ちでしょうか。 「やったらいいのだろうけれど、続かない」 「いいと言われたことを続けてみたけど、効果は分…
こんにちは。 Meeting Place Soham(そ～はむ)ボディワーカーSayuriです。 原爆の日。 「フクシマ」で育った私 想うことはありますが、一つだけ。 メディアでは真実を知ることはできない。 本当に、自分の身は自分で守る。 そんな時代だなと思う。 …
