こんにちは。 Meeting Place Soham(そ～はむ)Sayuriです。 「整体とか矯正ってすぐ戻っちゃう」 クライアントさんとの会話でよくでることですが、 そういった経験をされている方は少なくないようです。 一体それは、なぜなのでしょう？ 正しい形（姿勢）という落…
こんにちは。 ～発掘！心地よいカラダ～ Meeting Place Soham(そ～はむ)Sayuriです。 “カラダの歪み” この言葉にどんなイメージがありますか？ 歪みは厄介者？ 体調不良を引き起こす 肩こりや痛みの原因 太りやすい 姿勢・スタイルが悪い ・・…
こんにちは。 ～発掘！心地よいカラダ～ Meeting Place Soham(そ～はむ)Sayuriです。 腰の痛みの誤解 多くの方が悩んでいる腰の痛み。 その一方で、しくみが理解されずに誤解されているのが腰の痛み。 「ヘルニア（腰痛）は老化だと言われました。」 椎間板ヘ…
こんにちは。 Meeting Place Soham(そ～はむ) ボディワーカーSayuriです。 ストレッチをやっているけれど、痛みがある 健康のためにと、多くの方が実践されているストレッチ。 お手軽ですが、それってほんとに身体のためになっているのかな？？というお話。 ストレッチに…
こんにちは。 Meeting Place Soham(そ～はむ)ボディワーカーSayuriです。 腰痛が辛くなってもまた戻る エクササイズを体感していただいた方から、うれしいメールをいただいたので一部ご紹介します。 掲載許可をいただきました。ありがとうございます。 こんばんは！ あれ…
こんにちは。 Meeting Place Soham(そ～はむ)ボディワーカーSayuriです。 車の歪みは力でとる 車の給油口が閉まらなくなりました :cry: もう15年くらい乗っている車なので、あちこちガタがきてるのですが・・・＾＾； 閉まらなくなった原因は、給油口扉の鉄…
こんにちは。 Meeting Place Soham(そ～はむ) ボディワーカーSayuriです。 ジャングルにも壁はある？ 「ジャングルにも壁はある？」 10歳の生徒さんから出された問題です。 答えは三択。 １．壁はない ２．普通（建物にあるような）の壁がある ３．普通と…
こんにちは。 Meeting Place Soham(そ～はむ)ボディワーカーSayuriです。 今日の神奈川県は、冷たい雨が降る一日でした。 こんな日には、お風呂であったまりたいものです♨ お風呂には ＊温熱＊水圧＊浮力 といった作用があるおかげで 身体をあたため、機…
こんにちは。 Meeting place soham(そ～はむ)ボディワーカーSayuriです。 寒さと不調、視野を拡げてみると 先週あたりに、ぐんと気温が下がりましたね。 日々のエクササイズを続けている方の中にも 「ケアを始めてからなくなった痛みがまたでてきた」 「最近足をつらなく…
こんにちは。 Meeting Place soham(そ～はむ)ボディワーカーSayuriです。 NHK杯フィギュアスケート2016 力強さと繊細さの両面で魅了してくれた羽生選手 アツく語りたいことはたくさんあるのですが(笑) 優勝インタビューが印象に残ったので少しだけ。 遠くのお客…
