こんにちは。 ～発掘！心地よいカラダ～ Meeting Place Soham（そ～はむ）Sayuriです。 冬らしい寒さになってきましたが、 いかがお過ごしでしょうか？ この時期に増えるのが、腰痛・・・ そして、魔女の一撃と称される、ぎっくり腰。 急に激痛が走るために、 …
こんにちは。 Meeting Place Soham(そ～はむ) ボディワーカーSayuriです。 即席柴漬けレシピ 関東では、梅雨のようなお天気が続いていましたが やっと晴れましたね。 あっつ～☀くて食べたくなったので 即席柴漬け きゅうり、なす、みょうが、生姜、紫蘇・…
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