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ぎっくり腰

  1. 2018
    26Dec

    筋肉の風邪”ぎっくり腰”の予防法

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    ライオンの昼寝

    こんにちは。 ~発掘!心地よいカラダ~ Meeting Place Soham(そ~はむ)Sayuriです。 冬らしい寒さになってきましたが、 いかがお過ごしでしょうか? この時期に増えるのが、腰痛・・・ そして、魔女の一撃と称される、ぎっくり腰。 急に激痛が走るために、 …

  2. 2017
    23Aug

    秋ナスは嫁に食わすな

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    夏の終わり

    こんにちは。 Meeting Place Soham(そ~はむ) ボディワーカーSayuriです。 即席柴漬けレシピ 関東では、梅雨のようなお天気が続いていましたが やっと晴れましたね。 あっつ~☀くて食べたくなったので 即席柴漬け きゅうり、なす、みょうが、生姜、紫蘇・…

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焼いも塩と油の力~焼き芋のおいしい食べ方~
焼きマコモダケ秋においしいマコモダケ
根菜の味噌土手鍋カラダを温める「根菜」&「お味…
クリの醤油炒り煮秋の味覚で身体の冬じたく
水口農場お味噌の三礎(味・身・美)
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高きびトリュフバレンタインに甘~いデトックス
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